{"id":1249,"date":"2013-10-01T12:10:37","date_gmt":"2013-10-01T10:10:37","guid":{"rendered":"http:\/\/kortopsikoloji.com\/dergi\/?p=1249"},"modified":"2013-10-01T12:10:37","modified_gmt":"2013-10-01T10:10:37","slug":"universiteye-uyum-sureci-zor-gecse-de","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/korto.com.tr\/en\/universiteye-uyum-sureci-zor-gecse-de\/","title":{"rendered":"\u00dcN\u0130VERS\u0130TEYE UYUM S\u00dcREC\u0130 ZOR GE\u00c7SE DE…"},"content":{"rendered":"

Psikolojik Dan\u0131\u015fman Ceren Akt\u00fcrk<\/strong><\/p>\n

Eyl\u00fcl ay\u0131 bitti ve Ekim ay\u0131na geldik. T\u00fcrkiye\u2019deki b\u00fct\u00fcn e\u011fitim-\u00f6\u011fretim kurumlar\u0131 yeni d\u00f6nemine ba\u015flad\u0131. Baz\u0131 okullar programlar\u0131 gere\u011fi \u00fc\u00e7- d\u00f6rt haftay\u0131 geride b\u0131rakt\u0131 bile. Baz\u0131 \u00f6\u011frenciler zaten gidiyor olduklar\u0131 okullar\u0131na, baz\u0131\u00a0\u00f6\u011frenciler yeni okullara,\u00a0baz\u0131lar\u0131ysa lise hayat\u0131n\u0131 geride b\u0131rakarak \u00fcniversite hayat\u0131na ba\u015flad\u0131. Bu yaz\u0131mda \u00fcniversite ya\u015fam\u0131na ge\u00e7i\u015f ve uyum s\u00fcrecinden bahsedece\u011fim.<\/p>\n

\"\u00fcniversite<\/p>\n

\u00dcniversite hayat\u0131n\u0131n “bamba\u015fka” oldu\u011funu etraf\u0131m\u0131zdan s\u0131k\u00e7a duyar\u0131z. Peki bu “bamba\u015fka”n\u0131n i\u00e7ine neler girdi\u011fine k\u0131saca bir g\u00f6z atal\u0131m. \u00dcniversite hayat\u0131 yeni insanlarla bir\u00e7ok \u015feyi payla\u015faca\u011f\u0131m\u0131z yeni bir ya\u015fam bi\u00e7imidir. Bu yeni ya\u015fam\u00a0bi\u00e7imine yakla\u015ft\u0131k\u00e7a ve i\u00e7inde yer almaya ba\u015flad\u0131k\u00e7a; heyecan, kayg\u0131, gerginlik ve bir\u00e7ok duyguyu bir arada hissedebiliriz. Ekimin ilk haftalar\u0131na denk gelen bu zamanlarda art\u0131k hangi derslerin al\u0131naca\u011f\u0131, hangi dersliklerin kullan\u0131laca\u011f\u0131, hangi hocalardan dersler al\u0131naca\u011f\u0131 \u00e7o\u011funlukla belirlenmi\u015ftir. Bununla beraber, \u00fcniversite hayat\u0131 \u00e7ok yeni bir ya\u015fant\u0131 oldu\u011fu i\u00e7in al\u0131\u015f\u0131k olmad\u0131\u011f\u0131m\u0131z bizim i\u00e7in yeni bir \u00e7ok durumla kar\u015f\u0131la\u015fabiliriz. Yeni bir ortam, tan\u0131mad\u0131\u011f\u0131m\u0131z ki\u015filer, yeni hocalar, yeni dersler, belki yeni bir \u015fehir ve al\u0131\u015f\u0131k olmad\u0131\u011f\u0131m\u0131z yeni bir hayat…\u00a0Her \u015fey yeni oldu\u011fu i\u00e7in kendinizi yabanc\u0131, farkl\u0131, tedirgin, yaln\u0131z, \u00fczg\u00fcn ve belki de \u00f6fkeli hissediyor olabilirsiniz. Yeni d\u00f6nemlere al\u0131\u015fma s\u00fcrecinde karma\u015f\u0131k duygular\u0131 bir arada ya\u015f\u0131yor olmak olduk\u00e7a do\u011fald\u0131r. Hisler ve tepkiler ki\u015fiden ki\u015fiye farkl\u0131l\u0131k g\u00f6sterece\u011fi i\u00e7in bu gibi durumlarda kendinizi ba\u015fkas\u0131yla k\u0131yaslaman\u0131z da do\u011fru olmaz.<\/p>\n

\u00dcniversite ya\u015fam\u0131, hem ki\u015fisel hem de akademik geli\u015fimleri ve m\u00fccadeleleri beraberinde getirir. Daha \u00f6ncesinde ki\u015fi, tan\u0131d\u0131\u011f\u0131 ve g\u00fcvendi\u011fi ortamlarda ya\u015fam\u0131n\u0131 s\u00fcrd\u00fcr\u00fcrken o ortam\u0131n zorluklar\u0131yla m\u00fccadele etmeyi \u00f6\u011frenmi\u015ftir. \u015eimdi yeni bir ortamda oldu\u011fu i\u00e7in yeni bir m\u00fccadele i\u00e7ine girmi\u015ftir.\u00a0\u00a0\u00dcniversite ya\u015fam\u0131na uyumun i\u00e7ine, yeni sorumluluklar, bireyselle\u015fme ve karar verme gibi yetkinliklerimizi geli\u015ftirmeyi \u00f6\u011frenmek ve hem ki\u015fisel hem ili\u015fkisel yeni beceriler kazanmak girmektedir.\u00a0Al\u0131\u015fma s\u00fcrecinde, yeniliklere al\u0131\u015fman\u0131n zorlu\u011fu kadar eski tan\u0131d\u0131k ortamlar\u0131 ve al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131 geride b\u0131rakman\u0131n getirdi\u011fi zorluk\u00a0da s\u00f6z konusudur. Bu de\u011fi\u015fimlerle \u00a0her birey farkl\u0131 bir \u015fekilde ba\u015f eder. Kimileri hemen yeni durumlara uyum sa\u011flarken, kiminin uyum sa\u011flamas\u0131 daha fazla zaman al\u0131r. Kimileri akademik konulara (ders i\u015fleyi\u015fi, mekan kullan\u0131m\u0131na ve her hocan\u0131n ayr\u0131 bir tarz\u0131 olmas\u0131 vs.) uyum sa\u011flamakta zorlan\u0131rken, kimi de ili\u015fki problemleri (oda arkada\u015f\u0131yla anla\u015fma, arkada\u015f edinme, ili\u015fki kurma vs.) ya\u015fayabilir. \u00dcniversite hayat\u0131yla ilgili zorluklar\u00a0\u00f6zellikle evden ilk defa ayr\u0131lm\u0131\u015f, \u00e7ok farkl\u0131 ki\u015filerle ili\u015fki kurabilece\u011fi ortamlarda bulunmam\u0131\u015f ve \u00fcniversitede \u00f6nceki hayat\u0131ndan tan\u0131d\u0131\u011f\u0131 olmayan ki\u015filerde daha fazla g\u00f6zlemlenir. \u0130lk g\u00fcnler geride kald\u0131k\u00e7a ya\u015fanan karma\u015f\u0131k hisler ve bilinmezlik azal\u0131r, yerini daha olumlu duygulara b\u0131rak\u0131r.<\/p>\n

\"ID-100103882\"<\/a>\u00dcniversite hayat\u0131na ba\u015flam\u0131\u015f ki\u015finin bilmesi gereken belki de en \u00f6nemli nokta, bu zorluklar\u0131 sadece kendisinin hissetmiyor oldu\u011fudur. Zorlan\u0131yor olmak ki\u015finin yetersiz oldu\u011fu ya da ba\u015far\u0131s\u0131z oldu\u011fu anlam\u0131na gelmedi\u011fi gibi, bu zorluklarla ba\u015f edemeyece\u011fi anlam\u0131na da gelmez. \u00dcniversite \u00e7al\u0131\u015fanlar\u0131, bu s\u00fcrecin zorlu oldu\u011funu bildikleri i\u00e7in \u00f6\u011frencilere destek olabilmek ad\u0131na \u00e7e\u015fitli \u00e7al\u0131\u015fmalar uygularlar. Ayr\u0131ca bir\u00e7ok \u00fcniversitenin b\u00fcnyesinde \u00f6\u011frencilerin \u00fccretsiz olarak faydalanabilece\u011fi Psikolojik Dan\u0131\u015fmal\u0131k Birimleri bulunmaktad\u0131r. \u00d6\u011frenciler bu birimlere ba\u015fvurarak, herhangi bir zorlu\u011fa ili\u015fkin olabilece\u011fi gibi, uyum s\u00fcrecinde ya\u015fad\u0131klar\u0131 zorluklara ili\u015fkin de psikolojik destek talep edebilirler. Bu gibi durumlarda profesyonel destek al\u0131yor olmak ileride de benzer durumlarla kar\u015f\u0131la\u015f\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda ba\u015f etme konusunda ki\u015fiye kolayl\u0131k sa\u011flayacakt\u0131r.<\/p>\n

Son olarak, \u00fcniversiteye uyum s\u00fcrecinde zorluklar ya\u015fan\u0131yor olunsa da, bu bir s\u00fcre\u00e7tir ve bu s\u00fcre\u00e7 ge\u00e7tikten sonra bizim i\u00e7in \u00fcniversite al\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131m\u0131z, bildi\u011fimiz ve hatta ba\u011fland\u0131\u011f\u0131m\u0131z bir yer olacakt\u0131r. Belki de hayat\u0131n\u0131z\u0131n en g\u00fczel zamanlar\u0131n\u0131 ge\u00e7irece\u011finiz ve \u00e7ok g\u00fczel ili\u015fkiler geli\u015ftirece\u011finiz bu d\u00f6nemi keyifle ya\u015faman\u0131z\u0131 dilerim.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Psikolojik Dan\u0131\u015fman Ceren Akt\u00fcrk Eyl\u00fcl ay\u0131 bitti ve Ekim ay\u0131na geldik. T\u00fcrkiye\u2019deki b\u00fct\u00fcn e\u011fitim-\u00f6\u011fretim kurumlar\u0131 yeni d\u00f6nemine ba\u015flad\u0131. Baz\u0131 okullar programlar\u0131 gere\u011fi \u00fc\u00e7- d\u00f6rt haftay\u0131 geride b\u0131rakt\u0131 bile. Baz\u0131 \u00f6\u011frenciler zaten gidiyor olduklar\u0131 okullar\u0131na, baz\u0131\u00a0\u00f6\u011frenciler yeni okullara,\u00a0baz\u0131lar\u0131ysa lise hayat\u0131n\u0131 geride b\u0131rakarak \u00fcniversite hayat\u0131na ba\u015flad\u0131. Bu yaz\u0131mda \u00fcniversite ya\u015fam\u0131na ge\u00e7i\u015f ve uyum s\u00fcrecinden bahsedece\u011fim. \u00dcniversite hayat\u0131n\u0131n […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":6714,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,396],"tags":[400,401,402,330,403,404,405,406,407,152],"class_list":["post-1249","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cocuk-ergen-psikolojisi","category-ekim2013","tag-alisma","tag-evden-ayrilma","tag-eve-cikma","tag-ogrenci","tag-surec","tag-universite","tag-universite-hayati","tag-universiteye-alisma","tag-universiteye-uyum","tag-uyum"],"blocksy_meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/korto.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1249","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/korto.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/korto.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/korto.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/korto.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1249"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/korto.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1249\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/korto.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6714"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/korto.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1249"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/korto.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1249"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/korto.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1249"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}