{"id":2222,"date":"2015-03-01T09:10:27","date_gmt":"2015-03-01T07:10:27","guid":{"rendered":"http:\/\/kortopsikoloji.com\/dergi\/?p=2222"},"modified":"2015-03-01T09:10:27","modified_gmt":"2015-03-01T07:10:27","slug":"bosanma-cocuga-nasil-aciklanir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/korto.com.tr\/en\/bosanma-cocuga-nasil-aciklanir\/","title":{"rendered":"BO\u015eANMA \u00c7OCU\u011eA NASIL A\u00c7IKLANIR?"},"content":{"rendered":"

\n\tMelis Oluk<\/strong>\n<\/p>\n

\n\tAileler için aç\u0131klanmas\u0131 en zor konulardan biri çocuklar\u0131na bo\u015fanma kararlar\u0131n\u0131 aç\u0131klamakt\u0131r. Anne ve baban\u0131n kendi ili\u015fkilerine yönelik ald\u0131\u011f\u0131 bu karar, çocu\u011fun hayat\u0131 üzerinde son derece büyük bir etkiye sahip olabilece\u011fi için bu konunun sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir \u015fekilde konu\u015fulmas\u0131 ve sürecin en iyi \u015fekilde yönetilebilmesi büyük önem ta\u015f\u0131maktad\u0131r. Peki çocuklarla, konu\u015fulmas\u0131 zor olan bu konuyu nas\u0131l konu\u015fmak gerekir?\n<\/p>\n

\n\tÇocuklarla bo\u015fanma konusunu konu\u015furken en önemli nokta, onlar\u0131n bak\u0131\u015f aç\u0131s\u0131n\u0131 göz önünde bulundurarak, çocu\u011fun ya\u015f\u0131na ve geli\u015fim düzeyine uygun stratejiler geli\u015ftirmektir. Özellikle de küçük çocuklar bo\u015fanma sürecinde neler oldu\u011funu, bo\u015fanman\u0131n neden ya\u015fand\u0131\u011f\u0131n\u0131 ve ne hissettiklerini anlamakta zorlanacakt\u0131r. Küçük çocuklar olaylara kendi bak\u0131\u015f aç\u0131lar\u0131ndan bakarlar ve olaylar\u0131n merkezinde kendilerini görürler. Bu sebeple de genellikle kendilerini bo\u015fanman\u0131n nedeni olarak görmeye meyillidirler ve bo\u015fanmayla ilgili kendilerini suçlarlar. \n<\/p>\n

\n\t\n<\/p>\n

\n\tBunun ötesinde, ço\u011fu çocuk içten içe ailelerinin bir gün tekrardan bar\u0131\u015faca\u011f\u0131n\u0131 dü\u015fünür veya öyle olmas\u0131n\u0131 diler ve bunun için baz\u0131 \u015feyleri düzeltmeye çal\u0131\u015f\u0131p çözüm yollar\u0131 ararlar. Anne ve babas\u0131 bo\u015fanan baz\u0131 çocuklar evden ayr\u0131lan ebeveynin kap\u0131dan ç\u0131k\u0131p bir daha asla geri dönmeyece\u011fine dair bir korku ya\u015farlar ve asl\u0131nda terk edilmediklerine dair güven duygusuna ihtiyaç duyarlar. Baz\u0131 çocuklar ise anne ve babalar\u0131n\u0131n bo\u015fand\u0131\u011f\u0131n\u0131 di\u011fer insanlara söylemekten çekinebilir ve bu duygular\u0131 yaln\u0131z kendilerinin ya\u015fad\u0131klar\u0131na inanabilirler. \n<\/p>\n

\n\t\"divorce-can-affect\"<\/a>\n<\/p>\n

\n\tAyn\u0131 kay\u0131p ya\u015fant\u0131s\u0131nda oldu\u011fu gibi çocuklar da ayr\u0131l\u0131\u011f\u0131n ard\u0131ndan bir yas sürecine girerler. Bu yas sürecinde inkar, öfke, pazarl\u0131k etmeye çal\u0131\u015fma ve yo\u011fun üzüntü gibi d\u0131\u015favurumlar ya\u015farlar. Baz\u0131lar\u0131 da bir rahatlama hissettikleri için suçluluk duygusu hissedebilirler. Ya\u015fanan d\u0131\u015favurum çocuktan çocu\u011fa de\u011fi\u015fiklik gösterecektir.\n<\/p>\n

\n\tAyr\u0131l\u0131k karar\u0131 verilmeden önce baz\u0131 çocuklar bo\u015fanma ihtimalinden \u015füphelenirler, baz\u0131lar\u0131 içinse bu haber tamamiyle \u015fok edicidir. Her ne kadar ço\u011fu çocuk derinden etkilense de, özellikle küçük çocuklar kolayca incinebilir ve genelde en çok onlar ac\u0131 çekerler. Dolay\u0131s\u0131yla aileler için çocu\u011fun tepkilerine e\u015flik etmek ve davran\u0131\u015flar\u0131ndaki de\u011fi\u015fimleri gözlemlemek bu süreçte önemlidir.\n<\/p>\n

\n\tPeki tüm bu duygu ve tepkileri göz önünde bulundurarak, çocu\u011fa bo\u015fanma hakk\u0131nda ne söylenmeli ve çocukla nas\u0131l konu\u015fmal\u0131d\u0131r? Öncelikle e\u011fer mümkünse, ebeveynler bu konu\u015fmay\u0131 yaparken çocuklara terk edilmediklerinin güvencesini vermeli ve iki ebeveynin de ilerde ba\u011f halinde olaca\u011f\u0131n\u0131 belirtmelidir. Anne ve baban\u0131n mümkünse bir arada yapaca\u011f\u0131 bu konu\u015fmadan sonra ise, çocu\u011fun kendini rahat ve güvende hissedebilece\u011fi bir zaman ve yer belirlenmeli ve her bir ebeveyn çocukla yaln\u0131z da konu\u015fmal\u0131d\u0131r. Her \u015feyi bir anda anlatmaktansa ayr\u0131 ayr\u0131 yap\u0131lan k\u0131sa konu\u015fmalar çocu\u011fun yarar\u0131na olacakt\u0131r.\n<\/p>\n

\n\tÇocu\u011funuzla bo\u015fanma karar\u0131n\u0131 konu\u015furken kullanabilece\u011finiz önemli strateji ve öneriler \u015fe \u015fekilde özetlenebilir:\n<\/p>\n

\n\tBo\u015fanman\u0131n onun hatas\u0131 olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 bilmeli. <\/strong>Özellikle de küçük çocuklar ben merkezli olduklar\u0131 ve olaylar\u0131n merkezinde kendilerini gördükleri için bo\u015fanman\u0131n sebebini de kendisi olarak görebilir. Bu sebeple de, bo\u015fanman\u0131n sebebinin kendisi olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131, onun davran\u0131\u015flar\u0131n\u0131n bo\u015fanma karar\u0131na yol açmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 vurgulamak büyük önem ta\u015f\u0131r. <\/span>Çocuklar, "daha iyi davransayd\u0131m, karde\u015fimle daha az kavga etseydim, derslerimden yüksek not alsayd\u0131m ya da ev i\u015flerine yard\u0131m etseydim bo\u015fanmazlard\u0131" gibi dü\u015füncelere sahip olabilirler. Çocuklar bo\u015fanman\u0131n bir sebebi olamaz; ayr\u0131lma ve bo\u015fanma bir yeti\u015fkin problemidir. Çocu\u011funuzun ya\u015f\u0131n\u0131 ve geli\u015fim dönemini göz önünde bulundurarak ona genel hatlar\u0131yla neden bo\u015fanma sürecinde oldu\u011funuzu anlat\u0131n. Çocu\u011fun bu bo\u015fanman\u0131n kendi hatas\u0131 olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 bilmeye ihtiyac\u0131 vard\u0131r. "Anne ve baba problemleri çözmek veya daha iyi hale getirmek için bir çözüm bulamad\u0131.", "Seni üzdü\u011fümüz için bizde üzgünüz.", "Ayr\u0131l\u0131k karar\u0131m\u0131z bizim ili\u015fkimizle ilgili, bunun suçlusu sen de\u011filsin." gibi cümlelerle çocu\u011funuzun bo\u015fanman\u0131n sorumlulu\u011funu üzerine almas\u0131na engel olabilirsiniz.\n<\/p>\n

\n\tOnunla olan ili\u015fkilerinizin de\u011fi\u015fmeyece\u011fini anlat\u0131n. <\/strong>Bo\u015fanma karar\u0131 anne ve baban\u0131n ili\u015fkisinin de\u011fi\u015fece\u011fini gösterir, çocuk ile olan ili\u015fkilerinin de\u011fil. Yeti\u015fkinlerin aras\u0131ndaki ili\u015fkiler de\u011fi\u015fse de çocuklarla olan ili\u015fkiler daimidir. Çocuklar\u0131n\u0131za tekrar tekrar onlar\u0131 sevdi\u011finizi ve her zaman onlar\u0131n yan\u0131nda olaca\u011f\u0131n\u0131z\u0131 söyleyin. Onlara bakmaya ve korumaya devam edece\u011finize dair güven verin. "Anne ve baba ayr\u0131lsa bile yine seni çok sevecekler ve senin yan\u0131nda olacaklar.", "Sen her zaman bu ailenin bir parças\u0131s\u0131n.", "Biz art\u0131k beraber ya\u015famayaca\u011f\u0131z, ama seni ne olursa olsun her zaman sevece\u011fiz." gibi cümlelerle ayr\u0131ld\u0131ktan sonra kendisinin terk edilece\u011fine ya da sevilmeyece\u011fine yönelik dü\u015füncelerine engel olabilirsiniz. Benzer \u015fekilde çocuklar annelerinin ve babalar\u0131n\u0131n aileleriyle olan ili\u015fkilerinin de ayn\u0131 \u015fekilde devam edece\u011fini bilmelidir. Çocuklara anneanne, teyze, day\u0131, babaanne, hala ve amca gibi yak\u0131n akrabalar\u0131 ile olan ili\u015fkilerinin de bitmeyece\u011fini bildirmek önemlidir. \n<\/p>\n

\n\tOnu bilgilendirmeyi unutmay\u0131n.<\/strong> Çocuklar\u0131n bir ölçüye kadar bo\u015fanman\u0131n sebebi hakk\u0131nda bilgi ve fark\u0131ndal\u0131k sahibi olmaya ihtiyaçlar\u0131 vard\u0131r. Ölçüyü kaç\u0131rmayacak ve onun sizlerle olan ili\u015fkilerini zedelemeyecek \u015fekilde ayr\u0131l\u0131k karar\u0131n\u0131za yönelik onu da bilgilendirebilirsiniz. "Ayr\u0131l\u0131k kolay al\u0131nan bir karar de\u011fil. \u0130li\u015fkimizi yoluna koyabilmek için çok çaba sarf ettik ama daha fazla beraber ya\u015fayamayaca\u011f\u0131m\u0131za karar verdik." gibi bir cümleyle bo\u015fanma sebebiniz hakk\u0131nda onu bilgilendirebilirsiniz. Ayn\u0131 zamanda bo\u015fanman\u0131n olumsuz bir sonucu da çocuklar\u0131n anne ve babalar\u0131 aras\u0131ndaki sorunlar\u0131 çözmek için kendilerini sorumlu hissetmeleridir. Çocu\u011funuzun sizi bir araya getirme sorumlulu\u011funu hissetmesi, çocuklar\u0131n\u0131zda onlara yüklemek istemeyece\u011finiz büyük duygusal y\u0131k\u0131m yarat\u0131r. Bu ayr\u0131l\u0131k karar\u0131na o sebep olmad\u0131\u011f\u0131 gibi, ebeveynlerinin tekrar bir araya gelmesinin sorumlusu da o de\u011fildir. \n<\/p>\n

\n\tOnu dinleyin ve duygular\u0131na e\u015flik edin. <\/strong>Çocuklar ayr\u0131l\u0131k karar\u0131n\u0131n ard\u0131ndan derin bir üzüntü ya\u015fayabilirler. Bu üzüntü duygusu do\u011fal ve ya\u015fan\u0131p geride b\u0131rak\u0131lmas\u0131 sa\u011fl\u0131kl\u0131 ve gerekli olan bir duygudur. Bu yüzden de çocuklar\u0131 bu konu hakk\u0131ndaki duygu ve dü\u015füncelerini payla\u015fmaya te\u015fvik etmek önemlidir. Üzüntü gibi, bo\u015fanman\u0131n onlar\u0131 nas\u0131l etkileyece\u011fi konusunda kayg\u0131 ya da bu karar\u0131 ald\u0131klar\u0131 için anne ve babalar\u0131na yönelik öfke de ya\u015fayabilirler. Duygular\u0131 her ne olursa olsun bu duygular\u0131 konu\u015fabilmek ve bu duygulara e\u015flik edebilmek oldukça önemlidir. Duygular\u0131n\u0131 ifade etmesi konusunda bask\u0131c\u0131 olmay\u0131n, sab\u0131rla ne hissetti\u011fi hakk\u0131nda ipuçlar\u0131 yakalamaya çal\u0131\u015f\u0131n ve içinde oldu\u011fu durumu anlad\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 onunla payla\u015f\u0131n. "Bizim bo\u015fanaca\u011f\u0131m\u0131z\u0131 duymak sana ne hissettirdi?", "Bize ne dü\u015fündü\u011fünü ve hissetti\u011fini söylemeni istiyoruz.", "Bo\u015fanaca\u011f\u0131m\u0131z için üzgün oldu\u011funu biliyoruz.", "Bo\u015fanmam\u0131zdan sonra senin hayat\u0131nda neler de\u011fi\u015fece\u011fine yönelik endi\u015fe ya\u015f\u0131yor olabilirsin.", "Bu karar\u0131 ald\u0131\u011f\u0131m\u0131z için bize k\u0131z\u0131yor olabilirsin" gibi cümlelerle hem onu duygular\u0131 hakk\u0131nda konu\u015fmaya te\u015fvik edebilir hem de onun duygular\u0131n\u0131 anlad\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 ifade edip bu duygulara e\u015flik edebilirsiniz. \n<\/p>\n

\n\tKarar\u0131n\u0131z\u0131n sonuçlar\u0131 konusunda aç\u0131k ve net olun. <\/strong>Çocuklar bo\u015fanma karar\u0131n\u0131n kendi hayatlar\u0131n\u0131 nas\u0131l etkileyeceklerini bilmedikleri için yo\u011fun bir endi\u015fe ya\u015fayabilirler. Bu sebeple de ayr\u0131l\u0131k karar\u0131n\u0131n neleri beraberinde getirece\u011fini bilmeye ihtiyaç duyarlar. Kiminle ve nerede ya\u015fayacaklar\u0131n\u0131, di\u011fer ebeveynin nerede olaca\u011f\u0131n\u0131, hangi ebeveynle ne kadar zaman geçireceklerini ve hayatlar\u0131nda nelerin de\u011fi\u015fece\u011fini onlara anlat\u0131n. Bu konuyu konu\u015fmadan önce, bo\u015fanma sonras\u0131ndaki gidi\u015fat konusunda net oldu\u011funuzdan ve çocu\u011funuzun bu konuda konu\u015fmaya haz\u0131r oldu\u011fundan emin olun.\n<\/p>\n

\n\t\"Divorce-Parenthood-child--006\"<\/a>\n<\/p>\n

\n\tOnun kararlar\u0131na önem verin. <\/strong>Ebeveynler hayatlar\u0131n\u0131 etkileyecek kararlar al\u0131rken çocu\u011fun da kendi kararlar\u0131n\u0131n dikkate al\u0131nd\u0131\u011f\u0131n\u0131 bilmeye ihtiyac\u0131 vard\u0131r. Çocu\u011funuzu ihtiyaçlar\u0131n\u0131, isteklerini ve dü\u015füncelerini aktarma konusunda ve ailecek verece\u011finiz kararlar\u0131n bir parças\u0131 olmas\u0131 konusunda mümkün oldu\u011funca cesaretlendirin. Fakat onu yeti\u015fkinlere ait kararlarda kendisini sorumlu hissedece\u011fi pozisyonlara sokmamaya dikkat edin.\n<\/p>\n

\n\tDi\u011fer ebeveyni asla kötülemeyin.<\/strong> Neyi söyleyece\u011finizi bilmek kadar neyi söylemeyece\u011finizi bilmek de önemlidir. Ço\u011fu ebeveyn ayr\u0131l\u0131k karar\u0131nda kendilerinin hakl\u0131 oldu\u011funu gösterme kayg\u0131s\u0131yla, çocuklar\u0131na di\u011fer ebeveyni suçlama e\u011filiminde olmaktad\u0131rlar. E\u015finiz iyi bir e\u015f olmam\u0131\u015f olabilir ya da sizi üzen \u015feyler yapm\u0131\u015f olabilir. Fakat bu sizin e\u015f ili\u015fkinizle ilgili bir problemdir; çocu\u011funuzun annesiyle ya da babas\u0131yla ili\u015fkisiyle ilgili bir problem de\u011fildir. E\u015finiz "iyi bir e\u015f" olmasa da "iyi bir anne ya da iyi bir baba" olmaya devam edebilir. Annesinin ya da babas\u0131n\u0131n ili\u015fkide ne kadar kötü bir \u015fey yapm\u0131\u015f oldu\u011funu duymak, çocu\u011fa ta\u015f\u0131makta çok zorlanaca\u011f\u0131 ve ömür boyu ba\u015fa ç\u0131kmaya çal\u0131\u015faca\u011f\u0131 çok ciddi bir yük bindirir. Asla bo\u015fanma hakk\u0131nda di\u011fer ebeveynleri suçlamay\u0131n. Çocu\u011funuza sizin iyi bir ebeveyn oldu\u011funuzu ama di\u011ferlerinin kötü oldu\u011fu mesaj\u0131n\u0131 vermeye çal\u0131\u015fmay\u0131n. Aksine her ikinizin de iyi bir ebeveyn oldu\u011funu ve bo\u015fanma karar\u0131n\u0131n bir suçlusu olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 bilmesini sa\u011flay\u0131n. Bu \u015fekilde, onun için zaten duygusal aç\u0131dan zor olan bir süreci, ba\u015fa ç\u0131kmas\u0131 daha da zor bir hale getirmemi\u015f olursunuz. Unutmay\u0131n, önemli olan çocu\u011funuzun bu süreci en az hasarla, en sa\u011fl\u0131kl\u0131 \u015fekilde atlatmas\u0131n\u0131 sa\u011flamak olacakt\u0131r.   \n<\/p>\n

\n\tKaynak:<\/strong>\n<\/p>\n

\n\tEdward Kruk Ph.D, How Do We Tell the Kids About the Divorce?. Psychology Today.<\/em>2015.\n<\/p>\n

\n\t <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Bo\u015fanma karar\u0131 \u00e7ocu\u011fa nas\u0131l a\u00e7\u0131klanmal\u0131d\u0131r? Ebeveyni bo\u015fanan \u00e7ocuk neler ya\u015far? \u00c7ocuklar\u0131n bu durumla en sa\u011fl\u0131kl\u0131 \u015fekilde ba\u015fa \u00e7\u0131kabilmesi i\u00e7in neler yapmal\u0131y\u0131z? <\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":2232,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,589],"tags":[582,583,584,585,586,587,588],"class_list":["post-2222","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cocuk-ergen-psikolojisi","category-mart2015","tag-ayrilik-karari","tag-ayrilik-nasil-aciklanir","tag-ayrilik-nasil-aciklanmali","tag-bosanma-karari","tag-bosanma-nasil-aciklanir","tag-bosanma-nasil-aciklanmali","tag-cocuga-bosanmayi-aciklamak"],"blocksy_meta":{"styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":8}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/korto.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2222","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/korto.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/korto.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/korto.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/korto.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2222"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/korto.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2222\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/korto.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2232"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/korto.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2222"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/korto.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2222"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/korto.com.tr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2222"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}