
Pandemi Süreci Çift İlişkilerimizi Neye Dönüştürecek?
Olumlu ya da olumsuz olabilir fakat pandemi sürecinin çift ilişkimizi doğrudan etkileyeceği kesin. Bunu istediğimiz yöne çekmek bizim elimizde.

Olumlu ya da olumsuz olabilir fakat pandemi sürecinin çift ilişkimizi doğrudan etkileyeceği kesin. Bunu istediğimiz yöne çekmek bizim elimizde.

Uzman çift ve aile terapistlerinden özellikle pandemi döneminde ilişkinize yönelik tavsiyeler ve ipuçları

Can Sıkıntısı nedir ve başa çıkmak için neler yapılabilir? Canımızın sıkılması normal midir ve bu bir problem midir?

Pandemi süreci çocuklarda kaygı problemleri gibi birçok psikolojik soruna yol açabilir. Bunu nasıl yönetebiliriz?

Psikolojik dayananıklılık stresli deneyimler karşısında ruh sağlığımızı koruyabilmemiz anlamına gelir. Nasıl daha dayanıklı oluruz?

Evde geçirdiğimiz zaman bir takım işlerle doldurulması gereken zaman değil, kendimize temas edebildiğimiz, hislerimizi fark edebildiğimiz bir zaman olmalı.

Doç.Dr. Özden Bademci, Beden Psikoterapisi perspektifinden pandemi sürecini kolay geçirmemizi sağlayacak önerileri yazdı.